Les cours collectifs LES MILLS sont dispensés dans 20 000 clubs à travers le monde. Le concept a été créé en Nouvelle Zélande en 1980 puis lancée dans le monde entier. Les programmes LESMILLS vous proposent des cours et entrainements collectifs différents de haute qualité pour obtenir un maximum de résultats dans la simplicité et en toute sécurité. Une grande concentration n’est pas nécessaire, vous pourrez apprécier la musique, le rythme et les mouvements tout en prenant du plaisir !